zumba

Wer Spaß hat an Bewegung, gerne lateinamerikanische Musik hört und neue  Freunde kennenlernen möchte ist herzlich willkommen in unserem Training.

Das Zumba-Programm verbindet grundlegende Elemente von Aerobic und  Krafttraining. Dadurch erreicht man bestmögliche Ergebnisse bei Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur, zudem wird die  Kalorienverbrennung stark angeregt.

Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen.

Los geht es mit einer ausgebildeten und lizensierten Trainerin montags um 20 Uhr in der Gemeindehalle. Bringen Sie Sportschuhe, gute Laune, bequeme Kleidung und etwas zu Trinken mit.

Spaß im Umgang mit Rhythmus und Bewegung zur Musik steht an erster Stelle. „Schnuppern“ ist möglich: einfach reinschauen und mitmachen, oder Auskunft bei der Abteilungsleitung Erika Scholles: 06138-940543 oder per email an: kontakt[at]sc-mommenheim.de.

 

Fußnote: ZUMBA® und die Logos von Zumba Fitness sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LLC

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Trainingszeiten

Trainingsort

Abteilungsleiterin

montags

20:00 - 21:00

Gemeindehalle

Erika Scholles
Hindenburgstr. 43
55278 Mommenheim
Tel.: 06138-940543

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